V februarskem novičniku Regionalnega stičišča NVO Podravja smo se tokrat usmerili na organizacije, ki nagovarjajo duševno zdravje prebivalcev in prebivalk lokalnih skupnosti. Pod drobnogled smo vzeli Društvo Kameleon, ki občanom Maribora nudi brezplačno spletno podporno psihološko svetovanje in ozavešča javnost o duševnem zdravju. Svoje vsebine delijo prek spletne strani, socialnih omrežij (Instagram, Facebook) ter v obliki spletnih predavanj in delavnic(Youtube). Pogovarjali smo se s predsednico društva, Seleno Rozman, ki se je društvu kot prostovoljka pridružila leta 2017, potem pa je leta 2022 prevzela vajeti. Organizacija trenutno nima svojih prostorov, ampak deluje preko spleta.
Kaj vse pravzaprav počnete? Katere programe ali projekte bi posebej izpostavili?
Smo edina organizacija v Sloveniji, ki nudi brezplačno, spletno (anonimno) psihološko pomoč oz. psihološko svetovanje vsem generacijam s poudarkom na odrasli populaciji s celotne države. Svetovanje poteka prek e-svetovalnice (sinhrona komunikacija), prek e-pošte (asinhrona komunikacija) ter prek Zoom videoklica.
V sklopu projekta Duševno zdravje za vse, ki je sofinancirano s strani Mestne občine Maribor, nudimo brezplačno podporno psihološko svetovanje prek videoklica za občane, zlasti za ranljive skupine. Na voljo je tudi anonimno e-svetovanje v obliki pogovora v realnem času v klepetalnem oknu. Klepet traja 120 minut in se nanj ni potrebnoprijaviti. Na spletni strani najdete delovni čas, kdaj je klepet na voljo. Možen je tudi pogovor preko elektronskih sporočil. Naše svetovanje preko videoklica, ki zajema do 8 pogovorov, je sicer plačljivo za vse, razen za ranljivih skupin občanov Mestne občine Maribor.
Velja omeniti tudi naš novi dvoletni projekt VITA, ki ga sofinancira Ministrstvo za javno upravo, in sistematično krepi duševno zdravje mladih. V Društvu Kameleon smo odgovorni za izvedbo podpornih skupin ter za izvedbo brezplačnih podpornih psiholoških svetovanj za mlade med 15. in 19. letom starosti prek spleta (anonimno prek e-svetovalnice, prek e-pošte in prek videoklica) in v živo v Mariboru (več informacij kmalu).
Vloga društva je tudi informativna. Objavljamo številne informativne, poljudnoznanstvene vsebine na naših družbenih omrežjih in spletni strani (blog), ki so namenjene širši javnosti. Po dogovou z drugimi organizacijami izvajamo tudi dodatna izobraževanja, predavanja ali delavnice. Odprti smo tudi za nadaljnje sodelovanje in prijavo na razpise z drugimi partnerskimi organizacijami.
Če bi imela neomejen budget, kaj bi naredila v okviru društva?
Če bi imela neomejen budget, bi v regiji vzpostavila center za duševno zdravje z vizijo, ki postavlja človeka v središče. Takšen center bi probleme obravnaval holistično – z interdisciplinarnim pristopom na individualni ter skupinski ravni spovezovanjem s športnimi organizacijami, nutricionisti, zdravniki, fizioterapevti in drugimi strokovnjaki ter družbenimi skupnostmi. Delež stisk je posledica družbenega stanja, ki se prepleta s pretiranim individualizmom, tehnologijo, osamljenostjo, slabšimi socialnimi veščinami, slabšo čustveneo regulacijo, krhkimi medosebnimi odnosi, in tudi zaradi filozofije – pogleda na svet, sebe, druge in iskanja smisla … Ljudje se več ne pogovarjamo in družimo toliko, kot smo se nekoč, zato bi dali pomemben poudarek na omenjene veščine in skupnost. Tudi individualna psihološka podpora ali psihoterapija ne more biti v pomoč, če za spremembo in aktivno sooblikovanje lastne realnosti in okolja nismo pripravljeni.
Ena od pomembnih funkcij bi bile tudi podporne skupine za osebe s težavami v duševnem zdravju, kjer bi lahko ljudje dobili oporo, izmenjali izkušnje in gradili občutek pripadnosti.
Morda pa se uresniči kdaj v prihodnosti. Potreba po celostni podpori obstaja in je povsod okoli nas.
Kako “preživi” vaša organizacija? Od kod prihaja podpora za vaše delo – in kako pomembno je stabilno financiranje za vaše delovanje?
V prvi vrsti ne bi preživeli brez prostovoljcev in brez sponzorjev (npr. program za e-svetovanje, domena, logotip …). Vrsto let financiranja sploh nismo imeli, z letom 2023 pa smo pričeli dobivati podporo MOM, da si lahko pokrijemo materialne stroške in okrepimo delovanje ter promocijo. Kljub pomanjkanju sredstev nas je torej skozi vsa ta leta (od leta 2010) vodila intrinzična motivacija pomagati ljudem v stiski in povezovati naš sektor v skupnost, saj tako tudi osebnostno in strokovno rastemo. Res pa je, da starejši kot postajamo, bolj se kaže nujna potreba po stabilnem financiranju – ves čas je prisotna negotovost, ali bo društvo sploh zmoglo obstajati, če se npr. jaz kot članica z vodstveno vlogo društva odločim prenehati s sodelovanjem in ne bi imeli zagotovljenega delovnega mesta. Ker še nimamo statusa organizacije v javnem interesu oz. statusa humanitarne organizacije, se za določena državna sredstva trenutno ne moremo potegovati.
Koliko vas je v ekipi?
Doslej smo vsi, vključno z mano, v društvu delovali kot prostovoljci, od 1. februarja letos pa sem v ekipi ena zaposlena oseba in 18 prostovoljcev. V glavnem gre za prostovoljce s področja psihologije in eno prostovoljko, ki ureja blog na naši spletni strani. Trenutno k sodelovanju vabimo tudi študenta ali študentko grafičnega oblikovanja oz. osebo, ki bi nam pomagal_a pri vizualnem urejanju objav za naša socialna omrežja, zlasti na Instagramu, ter pri urejanju spletne strani. Na praktičnem usposabljanju imamo trenutno tudi dve študentki psihologije 2. stopnje.
Kaj je trenutno največji izziv, s katerim se soočate pri svojem delu?
Največji izziv je trenutno pomanjkanje finančnih sredstev, saj se ne moremo prijavljati na določene nacionalne razpise. V prihodnosti bi si želeli urediti en fizični prostor, kjer lahko opravljamo individualna svetovanja ali vsaj uvodne pogovorein sestanke.
Največji pozitivni učinki za lokalno skupnost?
Občanom in našim bralcem nudimo podporo duševnemu zdravju. V veliko pomoč smo tudi posameznikom, ki so pomoč poiskali pri nas. V letu 2025 smo skupaj izvedli 87 terminov za brezplačno spletno svetovanje. Izvedli smo 12 brezplačnih pogovorov prek videoklica za občane Maribora (ranljive skupine) in 89 svetovalnih pogovorov prek e-svetovanja. Z razliko od javno dostopnih storitev morajo uporabniki na termin za psihološko pomoč ali usmeritev čakati po več mesecev ali pa zanjo seveda plačati, pri nas pa dobijo uporabniki odgovor takoj prek klepeta, ali v roku 14 dni prek e-pošte ali videoklica.
Kje se vidite čez 5 let?
Čez 5 let si nas predstavljam v razširjeni ekipi – zaposlili bi več strokovnega kadra in imeli bi lasten poslovni prostor.Lahko bi pričeli izvajati tudi psihodiagnostiko ter psihoterapevtske storitve. Želja je tudi pridobiti status v javnem interesu in pa status humanitarne organizacije. Čakajo me še zajetni izpiti iz socialnega in zdravstvenega varstva.Ampak kakšno bi bilo življenje brez izzivov?